Pratica di base da settembre 2023
Si consiglia di sonicare una volta al mese, o meglio una volta a settimana….
Questa pratica ha lo scopo di realizzare e attivare il generatore di frequenza individuale all’interno del cuore, che forma un campo puro di consapevolezza e Unità. Questo campo si crea dall’interno di ogni persona, si connette con i campi simili di altre persone e si diffonde a tutta la Terra.
La pratica aiuta a:
- Realizzare la propria capacità di generare un campo ad alta frequenza e di mantenerlo indipendentemente dal caos esterno.
- Allinearsi con il campo collettivo di trasformazione e ascensione, connettendosi con le sue armoniche.
- Costruire confini stabili del proprio stato interiore, non permettendo alle energie esterne di disturbare la propria purezza interiore.
- Sentire l’influenza della consapevolezza collettiva, percepire come i flussi energetici si intensificano nella sincronizzazione con altri cuori.
- Lavorate sul radicamento, collegando il cuore, la Terra e il cosmo in un unico sistema cosciente.
Istruzioni per la pratica
1. Impostazione e cambio verso l’interno
- Mettetevi comodi, sedetevi con la schiena dritta o sdraiatevi.
- Se è la prima volta che fate questa pratica, appoggiate i piedi sul pavimento per un migliore radicamento.
- Chiudete gli occhi e iniziate a respirare profondamente, sintonizzandovi sulle vostre sensazioni interiori.
2. Consapevolezza del generatore nel cuore
- Inspirate profondamente attraverso il cuore ed espirate lentamente.
- Sentite il generatore di energia interiore al centro del petto che si attiva.
- Immaginate che nell’area del cuore si accenda una luce o che sbocci un fiore – qualsiasi metafora che vi sia vicina.
- Rendetevi conto che questo generatore crea un campo intorno a voi: puro, armonioso, protetto.
3. Interazione con il campo collettivo
- Sentite che il vostro generatore non è solo.
- Immaginate come migliaia di cuori simili in tutto il mondo mantengano il loro campo.
- Rendetevi conto che insieme questi campi formano uno spazio puro di Unità.
- Sentite questo campo che si diffonde intorno a voi e vi unisce agli altri.
4. Approfondire il processo: collegare i tre punti
- Fate un respiro profondo attraverso il cuore e all’espirazione visualizzate il flusso di luce:
- In basso, attraverso i piedi, collegandosi alla Terra.
- In alto, attraverso la sommità del capo, collegandosi al cosmo.
- Verso l’interno, riempiendo il cuore di luce e purezza.
- Ripetete tre volte, realizzando che state collegando cuore – Terra – universo in un’unica verticale.
5. Attivazione del campo triadico
- Immaginate che il vostro cuore irradi energia che sale sopra la vostra testa, poi scende sotto i vostri piedi, poi risale e forma un campo chiuso – il campo triadico dell’Unità.
- Rendetevi conto che attraverso questo campo le basse vibrazioni sono invalicabili – vi protegge dalla paura, dal caos, dalla negatività.
- Sentite come siete completamente avvolti nel campo di luce dell’amore e dell’armonia.
6. Rafforzamento del campo: lancio dell’onda trinitaria
- Fate un respiro profondo, inspirando contemporaneamente:
- Flusso dall’alto – dalla fonte cosmica.
- Il flusso dal basso – dal nucleo della Terra.
- Il flusso dall’interno del vostro cuore – dal vostro stesso generatore.
- Quando espirate, visualizzate quest’onda che si espande in tutte le direzioni, allargandosi in cerchi concentrici.
- Ripetete per tre volte, rendendovi conto che queste onde si sovrappongono a quelle degli altri.
7. Interazione con il campo collettivo
- Sentite come queste onde che si intersecano creano uno spazio vibrazionale unificato.
- Se riuscite a percepire il momento di incrocio delle onde con altre persone, fissate questo stato.
- Immaginate come questo campo copra non solo voi, ma anche l’intera città, l’intero Paese, l’intera Terra.
8. Ancoraggio e consapevolezza dell’inclusione
- Ricordate un simbolo o un segno che vi aiuterà a passare rapidamente a questo stato in futuro.
- Sentite che il vostro campo è stabile e costante e che potete essere inclusi in esso in qualsiasi momento.
9. Completamento: radicamento
- Fate un respiro profondo e all’espirazione dirigete l’energia verso il basso, verso la Terra.
- Prendete coscienza delle vostre mani, dei vostri piedi, iniziate a muovere le dita, tornate al vostro corpo.
- Mantenete la sensazione del vostro campo e la consapevolezza che potete rafforzarlo e consolidarlo in qualsiasi momento.