Aurora Evolutiva

Corso di tendenza

Danza con l'Ombra

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Nuova versione del percorso 2024

 

Il percorso vi aiuterà a:

  • Riconoscere e integrare le parti ombra di voi stessi, i sentimenti, le emozioni e le caratteristiche della personalità ignorate, represse e negate.
  • Liberare l’energia che spendete per nascondere gli aspetti repressi di voi stessi.
  • Diventare un individuo più integro, armonioso ed equilibrato.

 

Durante il percorso

  • imparerete a vedere i segnali della vostra Ombra
  • smetterete di reagire “in automatico” alle situazioni di stress e inizierete a fare scelte consapevoli
  • svilupperete l’abilità di decifrare i vostri aspetti ombra
  • integrare le parti ombra di voi stessi che scoprirete durante il corso.
Introduzione
Modulo 1. CONFINI DELLA REALTÀ
Modulo 2. IO LIMITATO
Modulo 3. SPECCHI STORTI
Modulo 4. IL BAMBINO INTERIORE
Modulo 5. I DONI DELL'OMBRA
Modulo 6. INTEGRAZIONE DELL'OMBRA
Sintesi
Ombra è sub personalità?
Il termine sub personalità da dove deriva? dalla terapia Gestalt, dalla psicologia.

Quindi non fatte confusione, la "Danza con l'ombra" parla dell'ombra.
L'ombra è qualsiasi aspetto che avete spinto fuori dal vostro subconscio. L'ombra, è più ampia. L'ombra è tutto ciò di cui non vi rendete conto, positivo e negativo.

Il negativo è più rapido da realizzare, il positivo meno, ma comunque. Quindi sono tutte le cose che sono state spinte in fondo alla vostra coscienza per una serie di motivi.

Per andare avanti, per non cadere in basso, ogni volta che si attraversa una trasformazione, ogni volta che si torna indietro, bisogna fare i conti con l'Ombra.

Tutti questi aspetti sono da prendere dentro di sé. Quando si inizia a comprendere, il più delle volte l'aspetto dell'ombra si dissolve, si integra e non interferisce con il vostro movimento. Non c'è nessun arretramento e il passaggio da uno stato all'altro diventa sempre minore. Io lo chiamo “sgomberare il seminterrato”.

Il rapporto con le sub personalità non è la mia terminologia, ma potrebbero esserci delle sovrapposizioni.

"Danza con l'Ombra" non è una lotta, come potrebbe sembrare. "Danza con l'ombra" rappresenta tutte quelle parti di noi che sono state spostate dal subconscio e che devono essere integrate per avere meno problemi nella vita.

Esiste un concetto di specchio. Il nostro mondo è uno specchio che ci riflette tutto.

Il più delle volte il mondo riflette i nostri aspetti ombra, quelle parti di noi che non realizziamo con un segno "+", cioè ciò che ammiriamo, e con il segno -, cioè ciò che ci infastidisce, che ci fa arrabbiare negli altri.

E quando lo elaboriamo in noi stessi, quando colleghiamo tutte queste parti, abbiamo la danza finale con l'ombra, quando ci uniamo ad essa. E allora il mondo diventa neutro. Cioè, non ci sono più fattori irritanti e piacevoli, la vita diventa un po' diversa. Imparare a capire che il mondo è un riflesso di sé stessi: questo è il compito di questo percorso.
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