Yoga per i chakra: potenzia i tuoi chakra con semplici movimenti Questa è la seconda parte della serie su cosa sono i chakra e su come bilanciarli per migliorare la tua vita. Parte 1 - Come usare nella vita quotidiana i chakra Parte 2 - [Sei qui] Yoga per i chakra. Potenzia i tuoi chakra
Il percorso della conoscenza di sé attraverso l'instaurazione di un contatto profondo con il corpo. Istruzioni per il ritorno al corpo "Prima di iniziare a leggere libri, proviamo a leggere noi stessi." Spesso sottovalutiamo l'impronta che il nostro passato scolastico e studentesco ha lasciato su di noi. Dopo aver intrapreso la strada della conoscenza di
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